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Mes expériences sportives

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Courses à pied, tournois de Badminton & récits en tous genres


[31/05/2015] Foulée verte de Marolles

Publié par David Gueudet sur 31 Mai 2015, 12:49pm

Catégories : #COURSE À PIED

[31/05/2015] Foulée verte de Marolles

Deux semaines après les foulées de Bussy et une semaine après le test VMA offert par l'Oxy Trail, me revoilà en ce dimanche matin avec un dossard sur le ventre ! Cette fois, c'est dans le Val de Marne que je me retrouve pour courir les 15 kilomètres de la foulée verte de Marolles-en-Brie. Inscrit il y a un bon moment à cette course, c'est le dossard N°1 qui m'est attribué ! Le départ est prévu pour 9h30, le temps est correct (14°C) mais le soleil joue tout de même à cache-cache.

Finalement, le départ est légèrement retardé. Après 15 ou 20 minutes d'attente supplémentaire, c'est parti ! Nous sommes un peu moins de 300 coureurs à prendre le départ de la première course de la journée (elle précède un 5km et 2 courses enfants de 0.8km et 1.7km). Le parcours est très roulant, sur des chemins forestiers plats. Nous avalons quelques longues lignes droites tout le long de la course, ce qui ne me plait pas des masses. Quelques passages plus boueux me motivent en revanche. Je préserve au fil des kilomètres une allure assez régulière. Je cours pour la première fois avec mes Supernova Riot 6, pas forcément très adaptées au profil de la course (ce sont plus des chaussures de trail) mais il me faut les roder un peu avant les courses plus dures qui m'attendent dans les mois à venir. Les jambes ne sont pas trop lourdes des 20,6 kilomètres réalisés la veille, je ne suis pas au top de ma forme mais aucun pépin physique ne me gênera pendant la course.

Les kilomètres s'accumulent doucement mais surement, je ne force pas, je déroule sans accélérer. Je zappe le premier ravitaillement (km 5) et en prend qu'un bout d'orange au 2e (km 10). Les sensations ne sont pas super mais ça va. Les 10 premiers kilomètres me paraissent assez longs, les derniers vont me sembler meilleurs (c'est dans la tête ça !). A deux kilomètres de l'arrivée, je suis rejoins par un groupe de 5 ou 6 coureurs dont 2 femmes (je n'en avais vu qu'une seule jusque là). Il s'agit en effet des concurrentes au podium féminin. Je m'accroche donc aux meneurs de ce groupe, aux côtés du "lièvre" de la deuxième de la course et de celle-ci donc. Je ne les laisse filer qu'à la toute fin de la course pour terminer tranquillement à quelques pas d'eux, intercalé entre la 2e et la 3e féminines.

Côté chrono, je termine les 15 kilomètres en 1h09'03 soit un poil plus de 13km/h. Je finis 1er espoir sur 3 ! Tant mieux, seul le premier de la catégorie est récompensé. Ça fait toujours plaisir de compléter l'étagère de coupes. Je n'ai pas encore mon classement exact au scratch mais je dois être environ 65/70ème sur environ 278 je crois. À confirmer.

Prochain rendez-vous course à pied, outre un peu de bénévolat sur le marathon MEGA (le 07/06), le 13 juin avec le Castor Fou (long de 25 kilomètres avec un peu de dénivelé). Départ prévu pour 18h15. Il va y avoir du sport ! :)

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